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核心提示:   如今这是一个看颜值的社会,韩剧借此逐渐占领中国影视市场,各种长腿欧巴,引得粉丝们花痴连连,口水垂涎三千尺。而这也成为了广大少女们找男票的标准之一了,秀不了颜值,就来秀秀男票的大长腿。如果你都没有,那你只能躲在角落里默默地哭泣了!   现在男多女少,僧多粥少,说不定就默默的成为了一辈子的单身汪,所以面对此情此景,各位妈妈们要发动大绝招了,不要让你家的宝宝输在起跑线上了。   下面来看看什么决定孩……

  如今这是一个看颜值的社会,韩剧借此逐渐占领中国影视市场,各种长腿欧巴,引得粉丝们花痴连连,口水垂涎三千尺。而这也成为了广大少女们找男票的标准之一了,秀不了颜值,就来秀秀男票的大长腿。如果你都没有,那你只能躲在角落里默默地哭泣了!

  现在男多女少,僧多粥少,说不定就默默的成为了一辈子的单身汪,所以面对此情此景,各位妈妈们要发动大绝招了,不要让你家的宝宝输在起跑线上了。


  下面来看看什么决定孩子的身高呢?

  孩子的身高受到后天因素的影响,包括运动、饮食、睡眠等方面。然而最关键的竟是宝宝骨骼发育决定身高

  身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标,宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的,与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的,生后第一年头部生长最快,脊柱次之;而到了青春期时则下肢增长最快。

  知道了这么一个重要的因素,接下来,再来看看可以促进宝宝骨骼发育的方法吧。


  促进宝宝骨骼发育的方法

  维生素A、D、C和矿物质钙、铁、磷等是促进宝宝长高的重要成分。牛奶、蛋类、豆类、鱼类、瘦肉等食品中含量丰富。

  让宝宝多在户外活动,多晒太阳。运动可以促进新陈代谢,加速血液循环,给骨骼组织输送更多的营养物质,使骨骼生长加速,骨质致密。

  为了保护宝宝骨骼正常发育,要注意培养孩子正确的坐姿、立姿,同时还要保证孩子有充足的睡眠 。

  运动胜过牛奶。喝再多牛奶的儿童,并不一定能拥有更健康的骨骼,想拥有健康骨骼,运动锻炼比增加钙摄入更为重要。

  骑童车有助于宝宝骨骼健康发育。

  促进宝宝骨骼发育不能“拔苗助长”,孩子的身高是一辈子的事,切不可马虎哦!

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